菠萝因其含有的消化酶而被人们喜爱，然而这些酶可能对舌头组织造成刺激，导致舌头疼痛。
过量食用菠萝会增加摄入的消化酶量，这些酶可以溶解蛋白质，也可能对口腔黏膜产生刺激作用。
舌头因过量的消化酶刺激而出现疼痛的情况通常是暂时性的，一般不会造成严重问题。
如果因食用过多菠萝而导致舌头疼痛，可以考虑减少菠萝的摄入量，并增加饮水以稀释口腔中的消化酶。
同时，可以选择食用一些温和的食物或含有润滑作用的食物，如香蕉、麦片等，有助于缓解舌头疼痛。
如果疼痛持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，以排除其他潜在的口腔健康问题。
总之，适量食用菠萝可以享受其美味和营养，但过量摄入可能导致舌头疼痛，需注意保持适当的饮食平衡。