绿豆汤的制作方法

### 准备材料

1. 绿豆:150克

2. 冰糖:适量

3. 水:适量

### 制作步骤

#### 第一步:绿豆处理

- 将绿豆洗净,浸泡于清水中约1小时,使其稍微膨胀。

- 捞出浸泡好的绿豆,放入锅中。

#### 第二步:煮绿豆

- 加入适量清水,水面略高于绿豆,大火煮沸后转小火煮至绿豆熟烂,期间需不时撇去浮沫。

- 根据个人口味加入适量冰糖,继续煮至冰糖完全溶解。

#### 第三步:出锅享用

- 绿豆煮至软烂,糖分充分融合后,即可熄火出锅。

- 将绿豆汤倒入碗中,待稍凉后即可享用。

### 温馨提示

- 绿豆在烹饪过程中会膨胀,所以在浸泡和煮绿豆时要控制好水的量。

- 夏季天气炎热,绿豆汤不仅可以解暑,还有利于清热祛火。

通过以上步骤,一碗清香可口的绿豆汤就制作完成了。不仅口感鲜美,而且还能帮助身体消暑解渴,是夏季养生的好选择。

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