大姨妈推迟的常见原因之一是生活压力。现代社会中，工作、学习和生活压力大，长期紧张和焦虑会影响女性的月经周期。因此，若大姨妈推迟了6天，首先需要检视自己的生活节奏和情绪状态。
饮食习惯也可能是影响月经周期的因素之一。不规律的饮食习惯、营养不均衡或长期节食可能导致身体缺乏必要的营养，进而影响月经的正常排泄。
女性的身体状况和健康状况对月经周期同样有重要影响。例如，长期患有慢性疾病或者近期患有感染性疾病，都有可能引起月经的不规律。
荷尔蒙水平的变化是影响月经周期的关键因素。荷尔蒙水平的变动可能由于季节变化、年龄增长、药物影响或者内分泌失调等多种原因。
精神压力和情绪变化也是常见的月经不调原因之一。情绪低落、焦虑、紧张或者兴奋都可能干扰女性的生理平衡，进而影响月经周期。
另外，女性可能出现怀孕的可能性也需考虑。若怀孕的可能性大，请及时进行孕检。此外，近期服用药物或者长期使用避孕药的女性也有可能出现月经推迟的情况。
对于大姨妈推迟6天仍未来的情况，建议女性朋友进行以下应对措施：保持良好的生活习惯，包括规律作息、均衡饮食和适量运动；调整情绪状态，避免过度焦虑和紧张；如有必要，进行荷尔蒙检查或咨询医生获取专业建议。
总之，大姨妈推迟了6天而未来并不一定是严重的问题，但也不应忽视。通过理解可能的原因和采取适当的应对措施，可以更好地维护女性的健康和生活质量。