铁树叶，又称铁海棠叶，为海棠科植物铁树的叶片。其主要功效包括清热解毒、润肺止咳、消肿散结等。
铁树叶在中医养生中常用于治疗热病烦渴、咽喉肿痛等症状。其性质平和，适合各年龄段人群使用。
铁树叶所含的化学成分有机酸、生物碱、黄酮类等，具有显著的抗炎、抗菌作用，对改善人体免疫功能有一定帮助。
现代研究发现，铁树叶还具有降血糖、抗血脂、抗氧化等药理作用，对糖尿病患者和心血管疾病有辅助治疗效果。
在日常生活中，可以将铁树叶泡水饮用，或者煎汤服用。但使用时需注意不可过量，以免引起不良反应。
总体而言，铁树叶作为一种传统中药材，其药用价值和保健作用已被广泛认可。在中医养生中，它不仅可以治疗多种疾病，还可以作为日常保健的良好选择。
希望通过本文的介绍，能够更加深入了解铁树叶的功效与作用，从而在养生保健中有所裨益。