眼球震颤是指眼球在不自主地快速摆动或跳动，通常是一种短暂的、间歇性的现象。这种现象可以发生在一个眼球或者两个眼球上。
眼球震颤的病因多种多样，常见的包括：眼睛疲劳、长时间使用电子设备、缺乏睡眠、过度摄入咖啡因、压力过大、药物副作用等。对于部分人群，如老年人和特定的神经系统疾病患者，眼球震颤可能与病理性因素相关。
症状上，眼球震颤通常表现为眼球快速、不自主地摆动或跳动，患者可能会感到眼睛不舒服或视觉模糊。在大多数情况下，眼球震颤并不会造成严重影响或并发症，但如果持续时间较长或频率较高，建议寻求医生的专业建议。
治疗眼球震颤的方法可以根据具体情况而定。一般来说，可以通过减少眼睛疲劳、避免过度摄入咖啡因、保持充足的睡眠、放松眼部肌肉等自我调理措施来缓解症状。对于部分患者，医生可能会推荐适当的药物或治疗。
预防眼球震颤的关键在于良好的生活习惯和眼部健康管理。建议每天适当休息眼睛、保持良好的用眼环境、定期进行视力检查，并避免长时间盯着电子屏幕等。
总之，眼球震颤虽然不算是严重的眼部疾病，但对生活质量和视力保护有一定影响。了解其病因、症状及有效的治疗预防措施，有助于我们更好地应对这一常见问题，保持眼部健康。