多梦是指睡眠过程中出现的频繁梦境，影响了人的深度睡眠和休息效果。在中医看来，多梦可能与肝火旺盛、心神不宁、脾胃虚弱等因素有关。
中医偏方治疗多梦，一般包括调整饮食习惯、起居规律和心态，以下是几种常见的中医偏方：
1. **龙眼肉粥**：取龙眼肉10克，粳米50克，煮粥食用。龙眼肉有养心安神的作用，适合心神不宁引起的多梦。
2. **茯苓白术粥**：将茯苓10克、白术10克、粳米50克煮粥。茯苓、白术健脾益气，适合因脾胃虚弱引起的多梦。
3. **石菖蒲丸**：将石菖蒲研为末，每次取3克左右，用温水送服。石菖蒲能镇静安神，适合因肝火旺盛引起的多梦。
4. **艾叶枕**：晚间睡觉时将干净的艾叶放入枕套内，有助于镇静安神，改善睡眠质量。
此外，改善生活习惯也是治疗多梦的重要措施，如保持良好的睡眠环境、避免过度劳累、保持情绪稳定等。
总之，中医偏方治疗多梦结合调整生活方式，可以有效改善多梦问题，提升睡眠质量，有助于身心健康。
希望本文介绍的中医偏方对于有多梦困扰的人群有所帮助。如有持续多梦且影响生活的情况，建议及时就医寻求专业建议。