龟苓膏是一种由龟板、茯苓、麦冬等药材制成的中药食品，常用于清热润肺、滋阴养颜。
禁忌一：孕妇和哺乳期妇女不宜食用龟苓膏。龟苓膏性质寒凉，不利于孕妇和哺乳期妇女的身体健康，容易引起寒凉体质加重。
禁忌二：体质寒凉者慎用。龟苓膏性寒，长期食用可能导致寒邪内生，影响身体健康。
禁忌三：感冒发热期间不宜食用。龟苓膏寒凉性质，对于感冒发热的人群，容易使病情加重。
禁忌四：个别人群存在过敏反应者不宜食用。龟苓膏中的某些成分可能引起过敏反应，如有过敏史者应避免食用。
总之，尽管龟苓膏有多种养生功效，但在选择食用前，需根据自身体质和健康状况慎重考虑。如有疑问或身体不适，建议咨询医生或中医师的意见，以免因误食引发不良反应。