夏天护肤的关键在于防晒。紫外线对皮肤的伤害不可小觑，选择SPF高的防晒霜是夏季护肤的第一步。
清洁是保持肌肤清爽的关键。选择温和的洁面产品，每天早晚进行彻底的清洁，避免因污垢堵塞毛孔。
补水是夏季护肤的重要环节。由于高温和紫外线的影响，皮肤容易失水，因此选择适合自己肤质的补水产品，保持肌肤水嫩。
使用面膜可以提升夏季护肤的效果。补水面膜和舒缓面膜是夏季肌肤的好帮手，可以在晚间进行，帮助肌肤恢复活力。
饮食方面，多摄入水果和蔬菜，保持均衡饮食对皮肤健康也有积极作用。
此外，避免在阳光强烈的时段外出，选择合适的服装和帽子进行防护，也是夏季护肤的一部分。
总结来说，夏季护肤需要综合考虑防晒、清洁、补水和饮食等多个方面。只有综合施策，才能有效地保护皮肤，让肌肤在夏天依然保持健康和光滑。