在孕前阶段，夫妻双方的身体健康至关重要。男性可以通过保持良好的生活习惯，如戒烟戒酒，避免高温环境等，有助于提高生男孩的可能性。
饮食对孕育性别也有一定影响。据说高热量和富含钠的食物可能增加生男孩的几率，而富含钙和镁的食物则可能有助于生女孩。
中医方面，有些传统观念认为通过调整体内的阴阳平衡可以影响生男生女的几率。例如，一些中药或中医养生法可能被推荐给希望生男孩的夫妇。
运动和体重控制也可能对性别产生微妙的影响。一些研究表明，体重指数（BMI）较高的女性更可能生男孩。
心理健康同样重要。减少备孕期间的压力，保持良好的情绪状态可能有助于提高生男孩的几率。
除了生理因素外，有些人还依赖于科学辅助生殖技术来选择胚胎的性别。这种方法虽然在法律和伦理上有争议，但在一些国家是合法的选择。
总体而言，生男孩的几率仍受到生物学的复杂影响，无法被完全预测或控制。因此，夫妇们在备孕时应以健康和幸福为首要目标，而不是过分追求性别的选择。