在现代社会，女性的性生活频率因个人偏好和生活状态而有所不同。有时，由于工作压力、情感状态或健康因素，女性可能会选择减少性接触的频率。
减少性接触对女性身体的影响是一个复杂的话题。一般来说，适度的性生活有助于促进身体的健康。性活动可以增强免疫系统、促进血液循环、缓解压力等。然而，过度的性活动或频繁的性接触可能对身体产生负面影响，如性器官的过度磨损、性传播疾病的风险增加等。
心理健康方面，性接触在一定程度上有助于释放身体内的激素，如多巴胺和催产素，这些激素能够促进情感的联结和幸福感。因此，适度的性生活可以对心理健康产生积极影响，有助于缓解焦虑和抑郁。
然而，女性不碰男人是否会对心理产生负面影响也是需要考虑的问题。性接触可以是情感表达的一种方式，可以增进夫妻或伴侣之间的亲密感和信任感。缺乏性生活可能导致情感上的疏远和沟通障碍，特别是在长期关系中。
总的来说，女性在选择性生活频率时应根据个人的生理和心理状态进行调整。适当的性生活有助于维持身体和心理的健康，但过度或不足都可能带来负面影响。重要的是保持开放和坦诚的沟通，以确保性生活的频率符合双方的需求和健康状况。
在决定性生活频率时，女性应当关注自身的身体信号和情感需求，以达到身心健康的平衡。在需要时，可以考虑咨询专业医生或心理健康专家，以获取更多个性化的建议和支持。