赖氨酸是一种重要的氨基酸，它在人体内参与多种生理过程，包括蛋白质合成和身体组织修复。对于儿童和青少年的生长发育尤为关键。
有研究表明，赖氨酸在人体内的含量与个体的生长发育有一定关联。一般情况下，饮食中充足的蛋白质和氨基酸可以帮助保证正常的生长发育。
然而，关于赖氨酸直接影响身高增长的说法，目前尚缺乏充分的科学证据。虽然赖氨酸是蛋白质的组成部分，但单独补充赖氨酸并不能显著提高身高。
身高的增长受多种因素影响，包括遗传因素、营养摄入、生活习惯等。因此，单一营养素如赖氨酸对于身高的影响很难作出绝对的断言。
在日常生活中，通过均衡饮食来获得充足的赖氨酸是很重要的。富含赖氨酸的食物包括家禽、鱼类、豆类、坚果等，适当摄入这些食物有助于维持身体的正常功能。
总结而言，赖氨酸作为一种重要的营养素，参与了人体的多种生理过程，但其对于直接促进身高增长的作用仍需进一步的科学研究和验证。在日常饮食中保持多样化和均衡是维持健康生长发育的关键。
因此，尽管赖氨酸对于身高的增长有其重要的生理作用，但并不是单一决定因素。健康的生长发育需要全面的营养支持和良好的生活习惯。