急性荨麻疹的消退时间因人而异，一般来说，大多数轻度荨麻疹在接触到致敏因素后数小时至数天内可以自行消退。
如果患者能够确定并避免接触到引发荨麻疹的致敏原，症状通常会在数小时内显著减轻。这种情况下，建议患者注意休息，避免擦伤皮肤，并饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物，以促进症状的缓解。
对于重度荨麻疹患者，即使避免接触到致敏因素，症状可能也会持续数天至数周。在这种情况下，建议患者积极配合医生的治疗方案，可能需要口服抗过敏药物或局部使用抗瘙痒药膏。
荨麻疹的消退时间还受到患者的个体差异、免疫系统状态以及致敏因素的强度和频率等因素的影响。因此，对于每位患者来说，理解自身的致敏原并采取相应的预防措施是非常重要的。
总体来说，及时发现荨麻疹的致敏原、避免接触、保持皮肤清洁、注意饮食健康等措施有助于加速荨麻疹的消退。同时，建议患者在医生指导下进行治疗，避免不必要的抓挠，以免加重症状。
如果荨麻疹症状持续时间较长或频繁复发，建议及时就医，寻求专业的医疗帮助和治疗建议。