葛根，是一种源自葛藤植物的药用部分，常用于中医养生中。尽管葛根有着多种益处，但并非所有人群都适合使用。
首先，对于体质虚寒、脾胃功能较弱的人群，长期服用葛根可能会导致脾胃功能进一步减弱，甚至引发消化不良、腹泻等问题。
其次，由于葛根具有温补作用，对于体内有实热或者有发热症状的人群，不宜服用葛根，以免加重热症。
再者，葛根对于高血压、心血管疾病患者，尤其是那些需要长期服药控制血压的人群，也不宜随意使用，因为葛根可能影响血压的稳定性。
孕妇及哺乳期的女性，一般也应避免使用葛根，因为其对胎儿或婴儿可能产生未知的影响。
总结来说，虽然葛根有诸多益处，但在使用前应根据个人体质和健康状况谨慎选择。如有疑问或需要，最好在专业中医师的指导下使用，避免因误服导致的不良反应。
因此，了解葛根的禁忌人群及其注意事项，有助于正确合理地运用这一中药材，达到更好的养生效果。