缺铁性贫血是由于体内铁元素摄入不足或者吸收利用障碍，导致血液中的血红蛋白含量降低而引起的一种贫血类型。铁元素是合成血红蛋白的必需元素，如果长期缺乏，会对人体健康造成严重影响。
缺铁性贫血的主要危害包括：
1. **贫血症状加重**：由于血红蛋白的合成受阻，患者会出现疲乏、乏力、头晕等贫血典型症状，影响正常生活和工作。
2. **免疫功能下降**：铁元素是机体免疫系统中重要的营养因子，缺铁会使免疫功能降低，增加感染的风险。
3. **生长发育受阻**：儿童和青少年如果长期缺铁，可能影响身体的正常发育和智力发育。
4. **心血管功能受损**：血红蛋白负责携带氧气到达身体各处，缺铁性贫血会导致心脏和血管系统负荷加重，增加心脑血管疾病的发生风险。
5. **妊娠并发症增加**：孕妇缺铁性贫血可能导致早产、胎儿发育迟缓以及产后恢复缓慢，对母婴健康都有潜在影响。
综上所述，缺铁性贫血对健康的危害不容忽视。预防和治疗缺铁性贫血，需要通过合理的饮食调理、补充铁元素及时治疗，以维持身体的健康状态。
如果怀疑自己或家人患有缺铁性贫血，建议及时就医，进行相关检查和治疗，以防止病情加重对身体健康造成更多损害。