甲减患者在日常饮食中应当避免高碘食物。碘是甲状腺合成甲状腺激素的重要原料，但是对于甲减患者来说，摄入过多的碘可能导致甲状腺功能的进一步下降。因此，应尽量减少食用海产品如海带、紫菜、海鱼等含碘食物。
此外，甲减患者还应避免食用含有激素的食物。例如，某些饲养动物可能会添加激素以促进生长，这些激素可能对甲减患者的甲状腺功能产生负面影响。建议选择有机、天然饲养的禽类和畜类产品。
另外，甲减患者应限制食用高升糖指数的食物，尤其是简单碳水化合物如白米饭、糖果、甜点等。这类食物会导致血糖波动，影响身体代谢的平衡，进而影响甲状腺功能。
除了上述食物，甲减患者还需谨慎食用某些蔬菜，例如大白菜、芜菁、油菜等含有碳水化合物及皂苷类物质的蔬菜，这些物质可能会干扰甲状腺激素的吸收和合成。
总体而言，甲减患者的饮食宜以均衡为主，多摄入富含维生素、矿物质的食物如新鲜蔬菜、水果、全谷类食品等，并在日常饮食中避免摄入过多的碘和激素。合理的饮食习惯有助于维持甲状腺功能的稳定和患者整体健康的改善。