黄皮果，又名黄皮木瓜，是一种热带水果，外皮黄色，果肉鲜美，富含维生素C、维生素A、纤维素等营养物质，对人体有多种好处。
然而，虽然黄皮果有诸多益处，但在食用时也存在一些禁忌需要注意。
1. **胃寒者慎食**：黄皮果性寒，食用过多容易伤害胃阳，对于胃寒体质的人来说，多吃会导致腹泻、腹痛等不适。
2. **肠胃不佳者忌食**：黄皮果中含有较多的果胶和纤维素，对于肠胃功能较差的人群来说，食用过多容易引起消化不良或胀气。
3. **孕妇应慎食**：由于黄皮果性寒，孕妇食用可能会引起腹泻或者影响胎儿的胃肠道吸收。
4. **过敏体质者不宜食用**：少数人群可能对黄皮果中的某些成分过敏，如有过敏反应应及时停止食用。
除了以上禁忌，正常人群适量食用黄皮果是有益的，可以帮助增强免疫力，促进肠道健康。
总之，黄皮果作为一种常见水果，尽管富含营养，但在食用时仍需根据个体体质和健康状况来合理调节，以免引起不必要的健康问题。