老年人手抖是指老年人在安静状态下手部不自主地颤抖。这种现象可能由多种原因引起，包括神经系统疾病、药物副作用、代谢异常等。
神经系统疾病是老年人手抖的主要原因之一。例如帕金森病和特发性震颤都可以表现为手部颤抖。帕金森病通常伴随其他症状，如肌肉僵硬和动作缓慢，而特发性震颤则主要表现为手部的静止性颤抖。
除了神经系统疾病外，某些药物的长期使用也可能导致老年人手抖。例如治疗精神疾病或甲状腺问题的药物，它们的副作用可能包括颤抖。
此外，老年人由于身体代谢和神经系统的衰退，自身的协调能力和肌肉控制能力可能会下降，这也是导致手部颤抖的因素之一。
针对老年人手抖，预防和治疗的方法包括：保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神紧张；定期进行健康检查，及早发现和治疗潜在的健康问题；遵医嘱正确使用药物，减少不良反应的风险；适当进行体育锻炼，提高身体的协调性和肌肉控制能力。
综上所述，老年人手抖可能是多种潜在健康问题的表现，但通过科学的预防和治疗，可以有效减少手抖对生活质量的影响，帮助老年人保持健康和活力。