1. 忌与某些药物同服：土茯苓具有健脾益胃、利水消肿的功效，但在与某些药物同时使用时可能会产生相互作用，影响药效甚至出现不良反应。因此，在使用土茯苓时，应避免与西药、其他中药同时服用，特别是具有药理作用相近的药物。
2. 忌过量服用：虽然土茯苓有利尿的作用，但是过量服用可能导致体内水分过多丢失，引起脱水等问题。一般来说，成年人每次服用土茯苓的剂量应控制在10克以下，不宜长期大量使用。
3. 忌在特定病症下使用：土茯苓性质凉，适用于湿热病症较多，如湿热黄疸、湿热泻痢等，但在寒证、虚弱体质、孕妇及体质寒凉者使用时要慎重。特别是孕妇忌用土茯苓，因其性寒、味苦，容易引起子宫收缩，对胎儿不利。
4. 忌长期连续使用：土茯苓虽然对一些慢性病和体质虚弱者有一定的调理作用，但长期连续使用容易引起身体对药物的依赖性，影响身体自身调节功能。因此，在使用土茯苓时，应按照医嘱合理搭配，并避免长期连续使用。
综上所述，正确使用土茯苓能够带来良好的养生效果，但同时需要注意避免以上四大禁忌，以免造成不良后果。在选择土茯苓使用时，建议咨询医生或药师的建议，根据个人体质和病情合理使用，以达到最佳的养生效果。
如果您对土茯苓的使用有更多疑问或需要详细指导，请及时向专业医务人员咨询，以保障自身健康。