过敏反应是人体免疫系统异常反应的结果，通常表现为皮肤瘙痒、红斑、鼻塞、流涕等症状。
首先，当出现过敏症状时，应尽快避免接触可能的过敏原，例如花粉、宠物毛发、食物等。
可以使用抗过敏药物，如抗组胺药，来缓解症状。这类药物能够抑制过敏反应过程中释放的组胺等物质，减轻瘙痒和红肿。
局部可以涂抹含有抗炎成分的药膏或者使用冷敷物来缓解皮肤过敏反应。
在医生指导下，可以考虑使用免疫调节剂或激素类药物，但需注意其副作用和使用时长。
饮食方面，应尽量避免食用可能引起过敏的食物，如坚果、海鲜等，选择清淡易消化的食物为佳。
保持室内空气清新，定期清洁家居环境，减少过敏原的积累。
对于复杂或长期性过敏反应，建议及时就医，寻求专业的过敏科医生帮助，进行过敏原检测和综合治疗。
最后，过敏反应的预防比治疗更为重要，避免接触已知的过敏原是预防过敏反应的关键措施之一。