1. 绿茶：绿茶富含茶多酚和维生素C，有利于清热解暑，还能提神醒脑，适合夏季长时间在户外活动的人群。
2. 菊花茶：菊花茶具有清热解毒、润肺止咳的功效，常饮可以帮助改善因天气炎热而导致的上火现象。
3. 薄荷茶：薄荷茶有清凉解暑、利尿消肿的作用，不仅可以降低体温，还能改善消化不良。
4. 玫瑰花茶：玫瑰花茶有助于调节内分泌，对于情绪不稳定、易患失眠的人群尤为适合。
5. 竹叶茶：竹叶茶具有清热解暑、清心明目的功效，适合长时间使用电子产品或需要保护眼睛的人群。
6. 决明子茶：决明子茶有清肝明目、利尿通便的效果，适合夏季饮食油腻、易便秘的人群。
7. 柠檬草茶：柠檬草茶具有提神醒脑、调节情绪的作用，是夏天办公室里的理想选择。
8. 石斛兰茶：石斛兰茶有补肾润燥、清热解毒的功效，适合夏季内分泌失调或皮肤干燥的人群。
9. 夏桑菊茶：夏桑菊茶清热解毒、利尿消肿，是夏季预防感冒和改善湿疹的理想选择。
10. 金银花茶：金银花茶具有清热解毒、抗病毒的作用，夏季饮用可以帮助预防感冒和流行性感冒。
11. 红枣茶：红枣茶有补脾养胃、促进消化的作用，夏季饮用可以改善食欲不振的问题。
12. 石莲花茶：石莲花茶有清热解毒、清肝明目的功效，适合长时间使用电子产品或需要保护眼睛的人群。
13. 桑叶茶：桑叶茶有清热解毒、明目降压的作用，夏季饮用可以改善因高温天气而导致的头晕目眩。
14. 大麦若叶茶：大麦若叶茶富含植物纤维和维生素，有利于降血脂、减肥瘦身，适合夏季想要保持健康体重的人群。