1. 避免生吃：黑枸杞虽然可以生吃，但过量生吃可能对肠胃造成刺激。
2. 避免高温烹饪：高温烹饪会破坏黑枸杞中的营养成分，建议用温水泡泡或低温煮煮。
3. 避免与药物同食：黑枸杞可能影响药物的吸收效果，应避免与药物同食。
4. 避免过量食用：尽管黑枸杞有益健康，但过量食用可能引起身体不适。
5. 避免与某些食物搭配：如与花生、韭菜等同食可能导致不良反应。
6. 孕妇和儿童慎用：特别是孕妇和儿童，食用前应咨询医生意见。
7. 避免长时间泡水：长时间泡水可能导致黑枸杞中的营养流失。
8. 避免过饱食：过量食用可能引起消化不良。
9. 避免与刺激性食物同食：如辣椒、酒类等，可能导致身体不适。
10. 注意保存方式：应保存在阴凉干燥处，避免阳光直射和潮湿环境。
总结：在享用黑枸杞的健康益处的同时，合理使用并注意以上忌讳，将有助于更好地保护身体健康。
希望本文能够帮助读者更好地了解和使用黑枸杞，享受其带来的养生益处。