肺动脉硬化，即肺动脉动脉硬化症，是一种由于动脉壁的厚度增加和弹性减弱而导致的疾病。这种病变主要发生在肺动脉和其分支血管中。
肺动脉硬化的严重程度与心血管系统的健康息息相关。动脉硬化的发展会导致血管狭窄和硬化，增加心血管疾病风险，如心脏病和中风。
预防肺动脉硬化的关键在于保持健康的生活方式。良好的饮食习惯，如低脂肪、高纤维的饮食，以及适量的运动，有助于降低动脉硬化的风险。
中医养生中，强调通过调节饮食和生活习惯来预防动脉硬化。例如，适当摄入一些对心血管有益的食物，如鱼类富含的omega-3脂肪酸。
季节变化对肺动脉硬化的影响也很大。冬季寒冷时，血管收缩，血液循环不畅，容易加重动脉硬化的症状。
了解肺动脉硬化的严重性，采取积极的健康管理措施，可以有效减少患上动脉硬化相关疾病的风险。定期体检和医生的指导也是预防动脉硬化的重要步骤。