肌溶解症是一种疾病，主要由于肌肉组织损伤引起的。肌溶解症的典型症状包括肌肉酸痛、尿酸增高、血清肌酸激酶水平升高等。
在运动过度、剧烈运动或其他身体应激情况下，肌肉组织受损，释放出大量的肌纤维蛋白、肌酸激酶等物质进入血液循环，导致肌溶解症的发生。
治疗肌溶解症的关键在于控制症状的严重程度和防止并发症的发生。早期识别和适当处理可以有效减少病情的进展。
在大多数情况下，轻度的肌溶解症可以通过休息、补充足够的水分和电解质来缓解症状。但是，严重的情况可能需要医疗干预和特定的药物治疗。
肌溶解症的自愈能力取决于病情的严重程度和个体的身体状况。大多数情况下，如果及时得到有效的治疗和适当的休息，肌溶解症可以逐渐自愈。
预防肌溶解症的关键是合理规划运动量，避免过度运动，适当补充水分和电解质。对于有患肌溶解症风险的人群，如长时间高强度运动者，更应注意预防和早期干预。
总之，肌溶解症是一种常见但可治愈的疾病。通过正确的预防措施和适当的治疗，大多数患者可以实现良好的康复和自愈。