近视眼（Myopia）是指眼睛对远处物体不清晰，近处物体清晰的一种视觉问题。其形成主要是由于眼球光学长度过长或屈光能力过强，导致入射的光线聚焦在视网膜前而非上面。
近视眼的形成机制涉及遗传因素、环境因素以及生活习惯等多方面因素。遗传因素在近视眼的发生中起着重要作用，如果父母一方或双方都有近视眼，子女患近视眼的风险显著增加。
除了遗传因素外，现代社会中长时间近距离用眼、缺乏户外活动、不良用眼习惯等也是导致近视眼日益普遍的重要原因。长期处于近距离用眼状态下，眼睛的调节能力容易失衡，进而促进近视眼的发展。
在生活习惯方面，正确的用眼习惯和良好的用眼环境对预防近视眼至关重要。应当定期进行眼睛保健操，避免长时间连续用眼，适当进行室外活动，保证充足的睡眠时间。
此外，饮食调理对视力健康也有一定影响。例如，食用富含维生素A、C和E的食物有助于保护眼睛，并且要保证足够的水分摄入，以维持眼球内部的湿润环境。
总之，近视眼的形成不是单一因素造成的结果，而是多种因素综合作用的结果。预防近视眼的发生，需要从遗传因素、生活环境、用眼习惯等多方面入手，通过全面的干预措施来保护视力健康。