受凉后引发的拉稀一般是由于寒邪入侵，引起脾胃功能紊乱，导致消化不良而产生的症状。
大部分情况下，受凉后引起的轻度拉稀是可以通过自身免疫力逐渐康复的。但是，需要注意的是，个体差异和身体状况不同会影响自愈的速度和效果。
中医认为，受凉后拉稀属于寒湿侵袭脾胃的表现，可以通过食疗和调整生活习惯来帮助身体恢复。例如，可选择温热、易于消化的食物，如姜汤、稀粥等，避免生冷、油腻食物。
此外，及时补充水分、避免劳累和情绪波动，对加速康复也十分重要。
对于持续时间较长或伴有其他严重症状的拉稀，建议及时就医，以便明确病因并采取合理的治疗措施。
总体来说，受凉后引起的轻度拉稀大多数情况下可以通过合理的饮食调理和适当的休息自愈。但若症状持续或加重，应及时就医以防止病情恶化。保持良好的生活习惯和饮食习惯是预防和应对受凉后拉稀的有效途径。