失眠是指难以入睡、睡眠时间短或睡眠质量差的情况。长期失眠不仅会影响身体健康，还会加重心理负担。
治疗失眠常用的药物有多种选择，包括处方药和非处方药。处方药如安定类药物常用于短期治疗失眠，但需在医生指导下使用。
非处方药如多种安眠药、植物提取物等则被广泛使用，其中一些如马钱子、枸杞等被认为有助于改善睡眠。
选择适合的药物需考虑个体情况、药物作用机制及可能的副作用。建议在医生指导下选择并使用药物。
除了药物治疗，改善睡眠质量还需注意良好的睡眠习惯和生活方式。如保持规律的作息时间、避免兴奋剂摄入等。
总结来说，治疗失眠的药物选择应综合考虑药物的效果、安全性及个体差异，以达到最佳的治疗效果和生活质量。
如有持续失眠问题，建议及时就医，接受专业的医生指导和治疗。
希望本文能为遭遇失眠问题的读者提供一些帮助和指导，改善他们的睡眠质量和生活状态。