玛卡，又称秘鲁人参，是一种生长在安第斯山脉的植物，被当地人长期用作增强体力和性功能的草药。
玛卡被认为可以增加性欲和性能力，帮助改善性生活质量。其作用机制主要是通过调节荷尔蒙水平，特别是雄激素和雌激素的分泌。
在同房前使用玛卡有助于增强性欲和性功能，使性生活更加愉悦和持久。
建议在同房前30分钟至1小时服用玛卡，这样能够让其成分充分被吸收，发挥最佳效果。
玛卡的剂量因人而异，一般建议从小剂量开始，根据个人反应逐渐调整。
尽管玛卡被认为是一种天然草药，但仍然建议在使用之前咨询医生，特别是有慢性疾病或正在服用药物的人群。
总体而言，玛卡作为一种天然增强性功能的草药，可以在适当的使用下显著改善性生活质量，但需注意使用方法和剂量的调节。