土人参，又称为野生人参或地人参，是一种生长在特定自然环境下的人参品种。其外形和采收要求与正常人参有所不同。
土人参通常生长于海拔较高、环境较为恶劣的山地，这种环境造就了它与人参不同的生长特征。主要生长于我国的某些特定地区，如甘肃、四川等地。
土人参的外形特征包括：根茎粗壮，形状弯曲或扭曲，表面常有分枝或突起，皮质多为棕褐色，带有明显的纵向条纹。
土人参的栽培技术较为复杂，需要选定合适的生长环境和土壤条件。一般来说，适宜土人参生长的土壤为疏松肥沃的石灰质土壤，且通风良好，排水性能优越。
土人参的生长周期较长，需要耐心等待，一般至少需要5年以上才能达到成熟采收的标准。
土人参的药用价值主要体现在补气养血、健脾益胃、调节免疫等方面。其所含的人参皂苷等成分对人体健康有积极作用。
在现代养生中，土人参作为一种重要的中药材，被广泛用于调理体质、增强免疫力等方面。
总的来说，了解土人参的外观特征和栽培要点，有助于更好地认识和利用这一宝贵的中药资源，推动其在现代养生中的应用和发展。