### 材料准备
1. 柚子：1个
2. 蜂蜜：适量
3. 水：适量
### 制作步骤
1. 柚子洗净后切成薄片或小块，去掉果皮和籽。
2. 锅中加入适量水，放入切好的柚子。
3. 大火煮沸后转小火，煮约20-30分钟，直到柚子变软。
4. 熄火后加入适量蜂蜜，搅拌均匀至蜂蜜完全溶解。
5. 待茶稍凉后，倒入杯中即可饮用。
### 注意事项
- 柚子皮最好用有机柚子，避免农药残留。
- 煮制过程中火候掌握好，避免茶汁煮干或煮糊。
- 蜂蜜可以根据个人口味调整添加的量。
### 功效与适宜人群
蜂蜜柚子茶有清热解暑、润肺止咳的功效，特别适合夏季饮用。对于易感冒、咳嗽、喉咙不适的人群，有辅助保健作用。
### 结语
蜂蜜柚子茶是一款简单易制作的养生饮品，不仅口感清爽，而且具有显著的养生效果。在炎热的夏季，不妨尝试制作一杯，享受健康与清凉。