1. 饮食原则
在风热感冒期间，应遵循清淡易消化的饮食原则。少吃辛辣刺激性食物，少喝咖啡、浓茶等刺激性饮料。
2. 清热解毒食物
风热感冒患者可以多食用具有清热解毒作用的食物，如苦瓜、黄瓜、西红柿等。
3. 补充维生素C
维生素C有助于提高免疫力，对于缓解感冒症状有一定作用。可以多吃富含维生素C的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜等。
4. 适量补充蛋白质
适量的蛋白质有助于维持身体机能，增强免疫力。可以选择低脂肪的肉类、鱼类、豆类等食物。
5. 多喝水
保持足够的水分摄入有助于排毒、保持体内水平衡，对于感冒期间有助于缓解症状。
6. 忌口食物
在风热感冒期间，应避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重症状。
总之，风热感冒患者在饮食上应当注意清淡易消化，多食用清热解毒食物，并合理补充维生素C和蛋白质，保持充足的水分摄入，远离刺激性食物，有助于加速康复。