皮肤黄是许多人面临的美容问题之一，主要原因可能是体内毒素积聚或者肝功能不佳。
饮食方面，建议增加新鲜蔬菜和水果的摄入，尤其是富含维生素C和抗氧化物质的食物，如柠檬、橙子、番茄等。
此外，多饮水有助于排出体内的毒素，保持皮肤的水分平衡。
美容方面，可以选择具有提亮肤色效果的护肤品，如含有维生素C或烟酰胺成分的产品。
定期去角质和补水也是改善皮肤黄的有效方法之一。
中医养生的角度看，黄色可能反映出体内湿热较重，可以通过中药调理或针灸疗法改善体内环境。
综上所述，通过调整饮食习惯，选择合适的护肤品和中医养生方法，可以有效改善皮肤黄的问题，让肌肤恢复健康明亮的状态。