腿上起红包很痒像蚊子包，可能是皮肤过敏引起的。过敏反应是一种免疫系统异常的表现，可能对食物、药物、环境等产生过度敏感，从而导致皮肤出现红肿、瘙痒等症状。如果怀疑是过敏引起的，应避免接触可能引起过敏的物质，并及时就医。
另外，腿上起红包痒像蚊子包，也可能是昆虫叮咬引起的。昆虫叮咬会导致皮肤局部红肿、瘙痒，有时还会伴随疼痛。在户外活动后，如发现有红包出现，应及时清洁叮咬部位，避免搔抓，以免引起感染。
此外，湿疹也是引起腿部皮肤红肿、瘙痒的常见原因之一。湿疹是一种皮肤炎症，可能由于过敏、环境刺激等引起，表现为皮肤干燥、瘙痒、发红等症状。对于湿疹，可以通过保持皮肤清洁、避免刺激性物质接触、保持皮肤湿润等方法进行缓解。
针对腿上起红包痒像蚊子包的情况，除了及时就医诊断具体原因外，还可以通过以下方法进行缓解：1. 温水洗澡：使用温水而非热水洗澡，有助于减轻痒感。2. 避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤损伤和感染，应尽量避免。3. 保持皮肤湿润：可以使用温和的润肤露或乳液，保持皮肤湿润。4. 避免刺激性物质：避免使用刺激性化妆品或洗涤剂，减少对皮肤的刺激。5. 注意饮食：避免食用可能引起过敏的食物，保持饮食健康。
总之，腿上起红包很痒像蚊子包可能是由于过敏、昆虫叮咬、湿疹等引起的。在面对这种情况时，应及时就医诊断具体原因，并采取相应措施进行缓解。同时，注意个人卫生，保持良好的生活习惯，有助于减少皮肤问题的发生。