山楂、决明子和荷叶作为减肥茶的组成部分，各自具有哪些养生功效？
现代科学研究如何证实这些成分对减肥的帮助？
传统中医养生理论中如何看待这些食材的作用？
如何正确使用山楂决明子荷叶减肥茶以达到最佳效果？
可能存在的副作用和使用注意事项有哪些？
结论：山楂决明子荷叶减肥茶在养生和减肥方面的实际效果如何？
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现代科学研究如何证实这些成分对减肥的帮助？
传统中医养生理论中如何看待这些食材的作用？
如何正确使用山楂决明子荷叶减肥茶以达到最佳效果？
可能存在的副作用和使用注意事项有哪些？
结论：山楂决明子荷叶减肥茶在养生和减肥方面的实际效果如何？