牙疼是由多种原因引起的疼痛感，可能是由于龋齿、牙龈炎、牙髓炎等问题所致。在牙疼发作时，首先应迅速采取措施减轻疼痛。
1. **漱口用盐水**：用温盐水漱口有助于减少细菌生长，并减轻牙痛。将半茶匙食盐加入一杯温水中，每隔几小时漱口一次。
2. **冷敷**：将冰袋或冷敷布轻轻敷在面颊上，每次约15分钟，可以减轻神经末梢的疼痛反应。
3. **服用止痛药**：可以服用非处方止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚来缓解疼痛。但务必按照说明或医生建议使用。
4. **避免刺激性食物和饮料**：如热食、冷饮、甜食等，这些会加剧牙疼。
5. **使用临时性充填物**：如果是因为龋齿引起的牙疼，可以使用药店购买的临时性充填物来填补龋洞，减少敏感。
6. **寻求牙医帮助**：如果牙疼持续时间较长或症状严重，应及时就医。牙医会根据具体情况给予进一步的治疗建议。
牙疼是一个需要重视的健康问题，及时采取正确的急救措施可以有效缓解痛苦，但长期有效的解决办法还是需要通过专业治疗和日常的口腔护理来保持牙齿健康。
希望本文提供的牙疼急救方法能够帮助到正在遭受牙痛困扰的朋友们，提高生活质量。
保持良好的口腔卫生习惯和定期的牙科检查也是预防牙疼的重要措施。祝愿大家拥有健康的牙齿和舒适的生活！