腰间盘突出是指椎间盘的纤维环破裂，椎间盘髓核向后移位压迫脊髓或神经根，引起相应部位的疼痛、麻木、乏力等症状。
腰间盘突出的治疗方式多样，包括保守治疗和手术治疗。而保守治疗中，躺卧休息是很重要的一环。
一般来说，腰间盘突出患者需要躺卧的时间视病情而定。在急性期，疼痛较为剧烈时，建议躺卧休息，时间一般为1-3天。
躺卧时应选择硬板床或地板，保持腰部自然伸直，可以使用枕头支撑膝盖，减轻腰椎的负担。
在躺卧期间，患者应适当活动四肢，促进血液循环，但避免剧烈活动或长时间保持同一姿势。
另外，躺卧期间也要控制饮食，避免过度肥胖，减轻对腰椎的负担。
总的来说，腰间盘突出患者躺卧的时间和姿势应在医生的指导下进行，每个人的情况不同，需要针对性的治疗方案。