腰间盘突出是指椎间盘向后移位，挤压脊神经根或脊髓，引起疼痛、麻木或肌肉无力等症状。中医认为腰间盘突出主要与脾肾虚弱、腰肌劳损、情志不畅等因素有关。
中医治疗腰间盘突出的方法主要包括中药内服、外治、针灸、拔罐、推拿等。
中药内服方面，常用的药物有温肾壮腰、活血化瘀、祛风除湿等功效的药物，如四神丸、四物汤等。
外治方面，常用的是中药外敷或贴敷，如艾叶、乳香、没药等具有温经散寒、活血祛瘀的药物。
针灸治疗是中医治疗腰间盘突出的重要手段之一，通过刺激特定穴位，调节经络气血，达到疏通经络、活血化瘀的目的。
拔罐和推拿也是常用的治疗方法，通过负压吸附和按摩推拿，促进局部血液循环，缓解肌肉疼痛和僵硬。
除了中医治疗，腰间盘突出患者还应该注意日常保健，如适当运动、保持正确坐姿、避免长时间站立或久坐、注意腰部保暖等。
综上所述，中医治疗腰间盘突出的方法多样且综合，结合中药内服、外治、针灸、拔罐、推拿等手段，可以有效缓解症状，促进康复。同时，患者应该注意日常保健，预防疾病的复发。