四逆散，又名附子四逆汤，是由东汉张仲景所创。其方剂主要由附子、干姜、大枣、甘草组成，具有温中散寒、止吐止泻的功效。
四逆散主治寒气内盛引起的呕吐泄泻、手足厥冷等症状。其应用范围广泛，包括感冒引起的寒热、腹泻、食欲不振等情况。
根据中医理论，四逆散能够温暖体内阳气，增强人体抵抗力，有助于预防和调理寒凉引起的各类疾病。
在养生保健中，四逆散可以根据个体体质差异，适时应用，有助于调节人体的阴阳平衡，提升整体健康水平。
需要注意的是，四逆散属于强壮剂，不宜长期大剂量使用，应当在医师指导下使用，以避免不良反应。
总之，四逆散作为中医经典方剂，不仅在治疗疾病上有显著疗效，而且在养生保健中也有重要应用价值。正确理解和使用四逆散，有助于提升个体的健康水平，预防疾病的发生。