马齿苋是一种生长在野外的常见草药，其药用历史悠久。据《本草纲目》记载，马齿苋味甘、性平，有清热解毒、利尿消肿的功效。
在中医养生中，马齿苋被用来治疗多种疾病，尤其是一些热病或湿热病。例如，它常用于治疗湿疹、痈肿疔疮等皮肤病。马齿苋具有清热解毒、凉血止血、消肿排脓的功效，对于这些由于体内湿热积聚所致的症状，有很好的治疗效果。
此外，马齿苋还对泌尿系统有益，可用于治疗尿路感染、淋巴结炎等疾病。它能够利尿排湿，清热解毒，对于由湿热引起的尿路问题有显著的改善作用。
在季节交替或气候潮湿的时候，人体容易受到湿邪侵袭，导致一些湿热内蕴的疾病。此时适量食用或者药用马齿苋，有助于调理体内的湿热，起到预防和治疗作用。
总体来说，马齿苋作为中药养生的重要组成部分，其疗效显著，广泛应用于中医的临床实践中。然而，使用草药治疗需谨慎，最好在医生的指导下使用，以避免不必要的风险。
因此，了解马齿苋的药理作用和适应症，能够帮助我们在日常生活中更好地运用这一宝贵的草药资源，达到保健养生的效果。