巨结肠是一种结肠功能障碍疾病，通常表现为结肠内蠕动减弱或不规律，导致粪便在结肠内停留时间过长。
症状包括排便困难、大便干燥、便秘、腹部胀气感、肠鸣声等。有时候还会伴随腹痛或不适。
巨结肠的确切原因尚不完全明了，但可能与饮食习惯、生活方式、肠道菌群失调等因素相关。
养生方法包括调整饮食结构，增加膳食纤维摄入，多饮水，保持规律的生活作息，适当进行体育锻炼等。
饮食上建议多摄入蔬菜、水果、全谷类食物，避免高脂肪、高糖分、精制食品的摄入。
保持良好的排便习惯也是巨结肠患者日常养生的重要方面，避免憋便，养成定时排便的习惯。
中医方面推荐可以适当食用些有益肠道健康的食材，如莲子、山药等。
定期体检和遵医嘱使用药物辅助治疗也是控制巨结肠症状的重要手段。
总体而言，巨结肠虽然影响生活质量，但通过合理的饮食控制、生活方式调整和医学干预，大多数患者能够有效缓解症状，改善生活质量。