黄疸是宝宝出生后常见的现象，通常因为胆红素排泄不畅造成。
日光浴是目前被广泛认可的方法之一，通过适当的日晒可以促进宝宝体内胆红素的代谢。
母乳喂养也是促进宝宝排黄疸的重要因素，母乳中的成分有助于促进肠道蠕动和胆红素排出。
中医调理可以根据宝宝体质和黄疸程度进行针对性的推拿、艾灸等治疗，有助于调整宝宝的气血运行。
除了日光浴和母乳喂养外，家长还需注意保持室内空气流通，避免过度包裹宝宝，以促进宝宝身体的自然排毒过程。
如果宝宝的黄疸超过正常范围或持续时间较长，应及时就医，接受专业医生的指导和治疗。
总体来说，合理的护理和关注宝宝的健康状况是预防和处理黄疸的关键。