黄疸是新生儿时常见的一种生理现象，通常在出生后的2至3天内开始出现。这是因为宝宝体内的胆红素水平升高，导致皮肤和眼睛呈现黄色。黄疸通常在几周内自行消退，但父母需要密切观察宝宝的健康状况，以确保黄疸退去。
第一，观察宝宝的皮肤颜色。黄疸退去后，宝宝的皮肤颜色会逐渐恢复正常，不再呈现黄色。特别是在面部和躯干的皮肤上，黄色会逐渐消失。
第二，注视宝宝的眼睛。黄疸已经退去的宝宝，眼睛的白色部分会逐渐恢复成正常的白色，不再呈现黄色。
第三，观察宝宝的排尿和排便情况。当黄疸开始退去时，宝宝的尿液和粪便颜色会逐渐恢复成正常的颜色，不再呈现深黄色或呈现黄绿色。
第四，观察宝宝的活动和进食情况。黄疸严重时，宝宝可能因为身体不适而活动减少或进食不良。但随着黄疸的消退，宝宝的活动量和进食量会逐渐增加。
总的来说，黄疸退去的迹象包括皮肤颜色恢复、眼睛白色部分变回正常颜色、尿液和粪便颜色恢复正常，以及宝宝的活动和进食情况逐渐改善。如果父母发现宝宝的黄疸持续不退或出现其他不寻常症状，应及时就医并咨询医生的建议。
在帮助宝宝恢复健康的过程中，父母应保持耐心，并密切观察宝宝的健康状况。及时的关怀和医疗干预可以确保宝宝尽快从黄疸中恢复，健康成长。