决明子和山楂是常用的中药食材，具有清热解毒、利水消肿的功效。
决明子富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养物质，对于调节肠道功能、降低血糖、改善睡眠质量有一定作用。
山楂含有丰富的维生素C和类黄酮化合物，具有促进消化、降血脂、抗氧化等功效。
将决明子和山楂泡水喝，可以清热解毒、利尿消肿、促进消化、降血脂、改善睡眠等，是一款养生的好饮品。
不过，由于个体差异，部分人可能对决明子山楂泡水后的酸味不太适应，建议适量饮用，并根据个人体质情况决定是否适合持续饮用。
决明子和山楂是常用的中药食材，具有清热解毒、利水消肿的功效。
决明子富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养物质，对于调节肠道功能、降低血糖、改善睡眠质量有一定作用。
山楂含有丰富的维生素C和类黄酮化合物，具有促进消化、降血脂、抗氧化等功效。
将决明子和山楂泡水喝，可以清热解毒、利尿消肿、促进消化、降血脂、改善睡眠等，是一款养生的好饮品。
不过，由于个体差异，部分人可能对决明子山楂泡水后的酸味不太适应，建议适量饮用，并根据个人体质情况决定是否适合持续饮用。