1. 梨：梨性寒，味甘润，能够生津润肺、清热止咳。尤其是冰糖梨水，不仅滋润肺部，还能缓解干咳。
2. 雪梨：雪梨富含多种维生素和矿物质，具有润肺止咳、清热解毒的功效，适合于肺热引起的干咳。
3. 橙子：橙子富含维生素C，有助于增强免疫力，同时具有润肺止咳、清热化痰的作用。
4. 橘子：橘子味甘酸，性温，对于肺燥引起的干咳有很好的缓解作用，还能增强体质。
5. 柚子：柚子性寒，味甘酸，富含维生素C，有助于清热润肺、止咳化痰。
6. 绿豆：绿豆性寒味甘，有清热解毒、利水消肿的功效，适合于肺热引起的症状如咳嗽、口干等。
7. 百合：百合性寒味甘淡，有清热润肺、止咳化痰的功效，对于肺热引起的咳嗽有很好的调理作用。
8. 菊花：菊花性寒，味苦微甘，具有清热解毒、润肺止咳的作用，适合于肺热咳嗽或咽喉肿痛。
通过合理搭配和食用上述食物，可以帮助缓解肺热咳嗽的不适，改善呼吸系统健康，但在食用时需根据个人体质和具体症状适量选择。同时，保持良好的生活习惯和规律的作息也是保持呼吸系统健康的重要因素。