女性避孕环是一种常见的避孕方法，也称为宫内节育器（IUD）。根据材料和设计的不同，女性避孕环可以分为多种类型。
1. 荷尔蒙避孕环：这种避孕环含有荷尔蒙，例如雌激素或孕激素，能够释放荷尔蒙来阻止怀孕。这些避孕环通常能够持续释放荷尔蒙一段时间，如三年或五年。
2. 非荷尔蒙避孕环：与荷尔蒙避孕环相反，非荷尔蒙避孕环不含有荷尔蒙成分，主要通过释放铜离子来杀灭精子，达到避孕的目的。这种类型的避孕环也有长效和短效两种。
女性避孕环的使用方法相对简单，一般由医生在诊所或医院进行放置。具体步骤包括：
1. 咨询医生：在决定使用避孕环之前，建议与医生进行咨询，了解适合自己的类型以及可能的副作用。
2. 定期检查：使用避孕环后，定期进行检查，确保避孕环的位置正确，并排除任何问题。
3. 注意副作用：女性使用避孕环后，可能会出现一些副作用，如月经不规律、腹痛等，如有不适应及时向医生咨询。
女性避孕环是一种可靠的避孕方法，但并不适合所有人，具体选择应根据个人情况和医生建议而定。