避孕环是一种常见的避孕工具，根据材料和设计的不同，可以分为多种类型。目前常见的避孕环有铜避孕环、荷尔蒙避孕环等。
铜避孕环是一种无荷尔蒙的避孕方式，它通过释放铜离子来杀死精子，从而达到避孕的效果。铜避孕环的使用时间较长，一般可使用3至10年，具有较高的避孕效果。
荷尔蒙避孕环是一种释放荷尔蒙的避孕方式，常见的荷尔蒙避孕环有激素避孕环和黄体酮避孕环。激素避孕环释放的荷尔蒙可以抑制排卵，增加宫颈黏液的粘稠度，从而达到避孕的效果。黄体酮避孕环则通过释放黄体酮来改变子宫内膜，使其不适合卵子着床，从而达到避孕的效果。
在选择避孕环时，应根据个人的身体情况和需求来选择合适的类型。使用避孕环时，应注意遵循医生的建议，正确放置和使用，以确保避孕效果和安全性。
除了避孕环外，女性还可以选择其他避孕方式，如口服避孕药、避孕贴、避孕注射等。在选择避孕方式时，应根据个人的需求和生活方式来进行选择，同时注意避孕方式的副作用和适用人群。
总之，避孕环是一种常见的避孕方式，根据材料和设计的不同，可以分为铜避孕环和荷尔蒙避孕环等多种类型。在选择避孕环时，应根据个人的身体情况和需求来选择合适的类型，并注意正确使用，以确保避孕效果和安全性。