远志，是一种中药材，中医认为其性味甘苦微寒，归心、脾、肺经。其主要功效与作用包括：
1. 健脾益胃：远志具有健脾益胃的功效，可用于治疗脾胃虚弱、食欲不振、消化不良等症状。
2. 补心安神：远志能够补充心脏的气血，具有安神的作用，可用于治疗心神不安、失眠多梦等症状。
3. 清热解毒：远志具有清热解毒的功效，可用于治疗热毒病疗、痈肿疮毒等症状。
4. 润肺止咳：远志还具有润肺止咳的作用，可用于治疗肺热咳嗽、痰多等症状。
远志的用量一般为每次3-9克，可作煎剂、浸剂、研粉或制成丸、散等剂型。但应根据具体病情、年龄、体质等因素酌情调整用量，并在医师指导下使用。
需要注意的是，孕妇、儿童及过敏体质者应在医师指导下使用远志。
以上是关于远志的功效与作用，以及正确的用量的介绍。在使用远志时，务必遵医嘱，注意合理用药。
参考资料：《本草纲目》、《中华本草》