一、肛门息肉的症状特征
1. 肛门周围触摸到软的、柔韧的、脆弱的物体，这可能是小的息肉；
2. 排便时出现出血，如果出现了这种情况，应该去医院检查，以排除息肉的可能；
3. 有异物感，但在肛门里没有排便。
二、肛门息肉的养生建议
1. 增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果等，有助于促进肠道蠕动，减少便秘，从而降低患息肉的风险；
2. 饮食清淡，避免食用辛辣刺激的食物，减少对肛门黏膜的刺激；
3. 坚持定期运动，增强体质，改善肠道功能，有助于预防肛门息肉的发生；
4. 建立良好的生活习惯，避免长时间久坐，尽量减少肠道压力，有助于保护肛门健康。
5. 定期体检，发现问题及时就医，接受医生的指导和治疗。
以上是关于肛门息肉的症状特征及养生建议，希望对您有所帮助。在生活中，要注意保持良好的生活习惯，预防肛门息肉等肠道疾病的发生。