四个月宝宝正处于快速生长发育期，开始添加辅食是宝宝成长过程中的重要一步。
在四个月时，宝宝的消化系统可能还不够成熟，因此辅食的选择需要特别谨慎。一般来说，应该选择易消化、不含过多添加剂的食物。
适合四个月宝宝的首选辅食是米粉或米糊。米粉易于消化，而且可以通过稀释的方式逐渐让宝宝适应新的食物口感。
除了米粉，柔软的蔬菜泥也是很好的选择。可以选择南瓜、胡萝卜等蔬菜，先将其煮熟后捣成泥状。这些蔬菜富含维生素和纤维，有助于宝宝的健康成长。
水果泥也是四个月宝宝可以尝试的辅食之一。例如苹果泥、香蕉泥等，但应确保水果充分成熟并去皮去籽。
在添加辅食时，应该逐渐引入新的食物，观察宝宝的反应。如果宝宝出现不适或过敏反应，应该立即停止并咨询医生建议。
此外，添加辅食后应该留意宝宝的排便情况。如果出现异常情况，如便秘或腹泻，应该及时调整辅食种类或停止添加辅食。
总的来说，四个月宝宝添加辅食是一个逐渐引入新食物的过程，需要耐心和细心。选择适合宝宝年龄和消化系统发育情况的食物，并留意宝宝的反应，是保证宝宝健康成长的关键。
以上是关于四个月宝宝添加辅食吃什么的介绍，希望对您有所帮助。祝宝宝健康成长！