在宝宝四个月时，逐渐添加辅食是为了满足宝宝生长发育所需的营养。但是，在添加辅食时需要注意，婴儿的消化系统仍然不够成熟，因此选择适合的食物至关重要。
对于四个月大的宝宝，可以开始尝试添加米粉或米汤。米粉是一种易于消化的辅食，富含碳水化合物和微量元素，是宝宝辅食过渡的理想选择。
此外，也可以逐渐引入蔬菜泥，如胡萝卜泥、南瓜泥等。选择新鲜、无添加的有机蔬菜，煮熟后搅拌成泥状，给宝宝适量尝试。
在添加辅食时，需要注意观察宝宝的反应。如果宝宝出现过敏症状或消化不良，应及时停止添加，并咨询医生的建议。
总的来说，四个月宝宝可以逐渐添加米粉、米汤和蔬菜泥等辅食。但是，每个宝宝的生长发育情况不同，因此在添加辅食时应谨慎选择，确保宝宝健康成长。