淋巴细胞是一种白细胞，主要分布在淋巴组织和淋巴器官中，包括脾脏、淋巴结和扁桃体。它们是免疫系统的重要组成部分，扮演着抵抗感染和疾病的关键角色。
淋巴细胞的正常范围可以通过血液检测来确定。在成年人中，淋巴细胞的正常百分比范围通常在20%至40%之间。具体数值可能会因个体差异而有所不同。
淋巴细胞数量的增加或减少可能反映了身体健康状况的变化。例如，淋巴细胞增多可能是因为感染、白血病或其他疾病的迹象。相反，淋巴细胞减少可能是由于免疫系统问题或药物副作用引起。
要保持淋巴细胞在正常范围内，可以采取一些健康的生活方式。例如，保持良好的饮食习惯、定期锻炼、避免压力过大以及避免接触有害物质等。
总的来说，淋巴细胞的正常范围对于保持免疫系统功能正常至关重要。如果您担心自己的淋巴细胞数量异常，请及时咨询医生进行检查和诊断。